「自分を変えよう！」と取り組んでみても、なぜかうまくいかないと思っていませんか？例えば。○ダメなところばかり思い浮かんで、自信が持てない。○対人関係で、気を遣いすぎて疲れる。○どうでもいい人とはうまくいくが、好きな人にほど近づけない。 ○いつも「人から否 ...
タグ：過去の痛み
【癒しのカルタ】い：痛みは優しさに変えられる
癒しに役立つ考え方をカルタ形式で記事にしていきます。い：痛みは優しさに変えられるほとんどの人は、何かしら過去の心の痛みを抱えている。残念だけど、過去を変えることはできない。過去に起きた“事実”は、どうしたって変わらない。しかし、過去の“解釈”なら、今から ...
