「役に立たないと、ここに居てはいけない」「がんばらないと、愛されない」「ポジティブじゃないと、受け入れてもらえない」などと思っていませんか？本当は辛いのに、「大丈夫です」と言ったり。本当は「もうがんばれない」と思っているのに、「がんばります」が口癖になっ ...
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「がんばっても、がんばっても、まだ足りない…でも、ホントは苦しい」そんなあなたの癒しの時間ー6/3(土)【心を癒す1DAYセッション〜無価値感を手放す〜】ー
人から「がんばっているね」と言われることはあるけれど。「自分ではそう思えない」と言う方は少なくありません。いったい、どれだけ「もっとがんばらなきゃ」と思ってきたのでしょうね。このタイプの方に共通するのは、「自分を褒めるのが苦手」ということ。お心当たりはあ ...
6/3(土)ゲスト紹介（後編）【心を癒す1DAYセッション〜無価値感を手放す〜】に素敵なゲストが登場♪大塚1DAYに初登場のゲストも参加！
6/3(土)に【心を癒す1DAYセッション〜無価値感を手放す〜】をZoomで開催します。☆詳しい内容は＞＞＞こちら当日、素敵なゲストさんたちが、なんと6名も参加してくださいます！ありがたいことです。うち3名のゲストさんは、大塚の1DAYに初登場です。今日は後編として、前編に ...
