「許せたら、気持ちが楽になるのに」と思うことはありませんか？許せない相手は、別れた恋人かもしれないし、会社の上司かもしれないし、家族かもしれません。そして、意外にも、「自分自身が許せない！」と思っていることも。許せない誰かが気になっていると、いい気分では ...
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10/10(日)「ネガティブ感情のリニューアル 〜自己嫌悪を癒し、自分を好きになる〜」癒やしの１DAYワークショップ、Zoom開催♪
10/10(日)に“癒やしの１DAYワークショップ”をオンライン(Zoom)で開催します。テーマは、「ネガティブ感情のリニューアル 〜自己嫌悪を癒し、自分を好きになる〜」です。ネガティブな感情を、まったく別の感情にリニューアルしていく一日です。「もっと気楽になれたら」と思 ...
仙台：12/28（土）「ありのままの自分を愛する〜自己肯定と許しで幸せの扉をひらく〜」４時間の心理学ワークショップ
「自分が嫌い」「自分が許せない」「私なんかが」「どうせ私は」「迷惑をかけてしまう」「申し訳ない」「幸せになる資格がない」そんなふうに感じることが多い方へ。「ありのままの自分でOK」と思うことができたら、気持ちが軽くなると思いませんか？心理的には、自分が嫌い ...
