◆大塚統子◆自己嫌悪セラピスト / 心理カウンセラー

◇心理カウンセラー／自己嫌悪セラピスト 大塚統子（おおつかのりこ）のブログです。 （所属：カウンセリングサービス，担当：東京・仙台地区・オンライン）

タグ：東京

6/7(火)より、7月の心理カウンセリングのご予約を承ります。※大塚の次月心理カウンセリングのご予約開始日は毎月7日です。7日がカウンセリング予約センター休業日の場合は、翌営業日に受付開始いたします。心理カウンセリングをうけてみたいけれど。「話したいことがまとま ...

服部希美（はっとり・のぞみ）トレーナーのことを紹介します。名古屋を本拠に、東京とオンラインでも精力的に活動している超人気カウンセラー。特に３０代女性の恋愛・生き方・自己表現などに関するご相談を多くうけています。「人と共に、がんばる」「支え合う」ということ ...

週末のご予定はお決まりですか？12/19（土）12:30〜19:40オンラインZoomにて、東京感謝祭2020が開催されます。●東京地区担当の8名のカウンセラーの講演●この1年にデビューしたカウンセラーの紹介イベント●弊社代表 平準司の公開カウンセリングがお楽しみいただけます。な ...

例年会場で開催していた東京感謝祭、今年はオンラインで開催します♪家のおこた（コタツ）で温まりながら、“リアルタイム”でカウンセラーの講演が聞ける日が来るなんて、オンラインって便利ですね。例年のようにわざわざ会場までお越しいただく必要がありませんので、全国 ...

ここのところ、新型コロナウイルスの感染者が増加しています。カウンセリングサービスの東京面談ルームは、都の感染防止のガイドラインを遵守しています。ご不便をおかけしますが、皆様のご協力をお願いいたします。◆　入口での手指の消毒、検温をお願いいたします。玄関先 ...

モテる人に多い「よく笑う人」。笑顔には人を惹きつける魅力があります。いつも笑顔でいようと心がけている人も多いのではないでしょうか。今回は「よく笑う人」の心理や、モテる理由、自然な笑顔を作るコツをお伝えします。>>>よく笑う人になりたい！　よく笑う人の心理とモ ...

思っていることを口に出すのは、こわいと思う時がある。言霊（ことだま）という発想もある。つい慎重になりやすい。しかし、今あえて私が口に出しまくっていることがある。それは…「バンジージャンプを飛ぶ！」ということ。 ...

男性にモテるイメージがある“穏やかな女性”。「どうして男性は穏やかな人を好きになるんだろう？」と気になりませんか？男性が穏やかさに魅力を感じる理由、女性のどんなところに穏やかさを感じているのか、どうしたら穏やかな人になれるのかなどについて、心理カウンセラ ...

自分が悪いことをしてしまったという罪悪感があると、自動的に自分を責め、喜びや楽しさを感じることや、幸せになることを自分に許せなくなります。自分は罰せられるべきだと我慢を重ねたり、自暴自棄になったり、イライラしたり、うまくいかないことが多くなります。「して ...

2/2に仙台で開催された心理学ワークショップ（午前の部２時間・午後の部４時間）にご参加くださった皆様、どうもありがとうございました。ゆるーい癒しのはずが、「濃〜い癒しだった！」とのご感想も。みなさまがご自身の心と誠実に向き合ってくださったからこそです。ありが ...

仙台で「簡単！」「楽しい！」「新しい！」と大好評だった「右脳活性化」を、ついに東京で開催！3/2（土）上野で「右脳と心の活性化×自分発見〜ココロに隠れた魅力と出会う〜」2時間の心理学ワークショップを開催♪「考えすぎ」「頭でっかちになっている」「思考が優先」「 ...

大塚統子の心理学ワークショップにご参加くださった方々から、ご感想を聴かせていただく機会がありました。掲載のご了承をいただき、紹介いたします。「毎日の暮らしに追われて、視野が狭くなっていました。ワークショップに参加して、自分の気持ちを整理してみたことで、こ ...

「働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド　マイナビウーマン」様からライフスタイル・生活のジャンルで「完璧主義」についての取材をうけたものが記事になりました。＞＞＞完璧主義をやめたい！　特徴や悩みを知って卒業しよう（文：大塚統子、構成：Kaoru Sawa）＜目次＞■完 ...

「働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド　マイナビウーマン」様から、ライフスタイル・生活のジャンルで「不機嫌」についての取材をうけたものが記事になりました。＞＞＞不機嫌にもタイプがあった!?　不機嫌になる原因や抜け出す方法（文：大塚統子、構成：Kaoru Sawa）＜目 ...

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