◆大塚統子◆自己嫌悪セラピスト / 心理カウンセラー

◇心理カウンセラー/自己嫌悪セラピスト 大塚統子(おおつかのりこ)のブログです。 (所属:カウンセリングサービス,担当:東京・仙台地区・オンライン)

タグ:心を癒す1DAYセッション

3/17(日)Zoomで開催の【心を癒す1DAYセッション〜疑い・不安を超えて、幸せにコミットする〜】にご参加くださった皆さま、どうもありがとうございました。人の思いとつながりながら進むこと、素晴らしさや安心・信頼の方に心を響かせていくこと、あの場での体験にチャレン ...

3/17(日)にオンラインで【心を癒す1DAYセッション】を開催します。・恋愛やパートナーとの関係で迷いがある方・仕事などの転機を迎えている方・将来について決断したい方・新たな一歩を踏み出したい方・心から望む生き方を選択したい方 など「幸せにコミットする」タイミン ...

幸せなはずなのに「このままでいいのかな?」と思う人と。いろいろなことがうまくいかなくて、「もうこのままではイヤ」と思う人。状況は真逆に見えるかもしれませんが、「もうこのままではいられない」と思っているのは、同じなのではないでしょうか。もしかしたら、「幸せ ...

3/17(日)にオンラインで【心を癒す1DAYセッション】を開催します。・恋愛やパートナーとの関係で迷いがある方・仕事などの転機を迎えている方・将来について決断したい方・新たな一歩を踏み出したい方・心から望む生き方を選択したい方 など「幸せにコミットする」タイミン ...

 「これしかない」「絶対に〜」という執着があると、自分を苦しくしてしまいます。そして、執着を手放そうとすると、抵抗感が出やすいものです。その心理を「失うオソレ」「今以上のものは手に入らないオソレ」「自分がなくなるオソレ」「変化へのオソレ」の4つのオソレから ...

2024年3月の心理カウンセリング、ご予約承ります。3月は、じっくり1日かけて心を動かす体験型のセミナー【心を癒す1DAYセッション】も開催します。疑いや不安にとらわれているなら、この機会に幸せにコミットすることで前に進んでいきませんか?ひとりではぐるぐる考えてしま ...

11/12(日)Zoomで開催の【心を癒す1DAYセッション〜執着を手放す〜】にご参加くださった皆さま、どうもありがとうございました。「お互いを思い合う」皆さんの優しさが、あの時間を作り上げてくださいました。おひとりおひとりの心の清らかさ、そして前に進む勇気、とっても ...

あなたは何か執着していることはありますか?執着とは、「一つのことに心をとらわれて、そこから離れられないこと」です。例えば、「別れた恋人を忘れられなくて、次の恋愛に進めない」「部屋を片付けたいけれど、物が捨てられない」「過去の出来事にとらわれて、動き出せな ...

「ひとりぼっち」の感覚と、永年のお友達ではありませんか?「みんなと違う」「私はひとり」「誰にも理解されない」「親密になれない」自分と人との間に、壁があって。それは高い壁で、厚い壁で。容易に越えることはできないみたいで。「さみしい」と感じることもあるし。さ ...

年内最後の【心を癒す1DAYセッション】を11/12(日)にZoomで開催します。テーマは「執着を手放す」。もし、自分を幸せにしない“何か”に執着し、しがみついているとしたら。新しい“いいもの”や、本当に望んだ“幸せ”を手に入れにくくなってしまうでしょう。この機会に、「 ...

9/3(日)Zoomで開催の【心を癒す1DAYセッション〜コンプレックスを手放す〜】にご参加くださった皆さま、どうもありがとうございました。偶然というか、必然というか、大塚の願いが叶ったというか。今回ならではの限られた人数で、濃ゆい癒しの時間となりました。ゆっくりと ...

コンプレックスに悩んでいませんか?「人より劣っている」劣等感のことを、一般的に「コンプレックス」と言います。「性格にコンプレックスが…」「容姿にコンプレックスが…」「学歴にコンプレックスが…」「生まれ育ちにコンプレックスが…」「恋愛経験にコンプレックスが ...

9/3(日)にZoomで【心を癒す1DAYセッション〜コンプレックスを手放す〜】を開催します。「コンプレックスがある」というのは、誰にでもあること。そのコンプレックスの影響で「うまくいかない」「したいことができない」としたら。自分自身にダメ出しするのを減らして、心の状 ...

6/3(土)Zoomで開催の【心を癒す1DAYセッション〜無価値感を手放す〜】にご参加くださった皆さま、どうもありがとうございました。ひとりで自分と向き合うのとは違う、グループでの癒しをご体験いただきました。あなたの一言が誰かの癒しにつながる、そんなお時間だったかと ...

本日(6/3)Zoomで開催の【心を癒す1DAYセッション〜無価値感を手放す〜】にご参加くださった皆さま、どうもありがとうございました。おひとりおひとりが、ご自身の感情と、他の参加者さんたちと、真摯に向き合ってくださいました。だからこそ、あのエンディングが迎えられた ...

↑このページのトップヘ