◆大塚統子◆自己嫌悪セラピスト / 心理カウンセラー

◇心理カウンセラー/自己嫌悪セラピスト 大塚統子(おおつかのりこ)のブログです。 (所属:カウンセリングサービス,担当:東京・仙台地区・オンライン)

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わたしたちは「ここが自分の居場所!」と思える場所があると、そこをホーム(土台・ベース・基盤)にがんばることができるし、仲間や家族などと安心して楽しむことができます。逆に、「居場所がない」と感じていると、不安になったり、どうしたらいいのか悩んだり、「自分っ ...

恋愛のご相談では「彼が何を考えているのかわからない」「彼の態度はどういうつもりなのか」といった男性心理のお問い合わせが多いです。会えない時間や、ふとした違和感に、「自分は本当に愛されているのだろうか?」「彼といて幸せになれるのだろうか?」と不安になる方も ...

12/28(土)仙台で開催した4時間の心理学ワークショップ「ありのままの自分を愛する〜自己肯定と許しで幸せの扉をひらく〜」にご参加くださった皆様、どうもありがとうございました。年末のお忙しい時期にもかかわらず、仙台にお集まりくださりありがとうございました。皆様 ...

「自分が嫌い」「自分が許せない」「私なんかが」「どうせ私は」「迷惑をかけてしまう」「申し訳ない」「幸せになる資格がない」そんなふうに感じることが多い方へ。「ありのままの自分でOK」と思うことができたら、気持ちが軽くなると思いませんか?心理的には、自分が嫌い ...

2019年がまもなく終わろうとしています。そんなさなかの12/28(土)に仙台で心理学ワークショップを開催します。「ありのままの自分を愛する〜自己肯定と許しで幸せの扉をひらく〜」☆詳しくは>>>こちらお席に若干の余裕があります。ご参加お待ちしています。*当日飛び込 ...

YouTubeで「愛される〜心のチカラの最大活用〜」する話を配信中!実践すれば、愛されまくる人に(^^) 恋愛のご相談、人間関係のご相談、性格についてのご相談、ひとりで悩まずに、心理学とカウンセラーをご活用くださいね。あなた自身で「愛される」を生み出すことができま ...

昨日(11/24)仙台で開催の平準司の「癒やしの1DAYワークショップ〜愛のレッスン〜」にご参加くださった皆様、ありがとうございました。罪悪感ではなくて、愛とつながる濃ゆい時間でした。深いこころの体験、いろいろと感じていただけたのではないでしょうか。ワークショッ ...

気合いを入れて、今朝、ハイネックのセーターにライトダウンを着込んで仙台入りしました。昼間はその服装で動くと汗ばむくらいでしたが、日が落ちてからはちょうどよく感じています。明日(11/24)の仙台は、「ぐずついた天気が続き、午後3時頃にかけて雨。」「夕方以降は晴 ...

平準司の「癒やしの1DAYワークショップ〜愛のレッスン〜」は明日11/24(日)開催です。会場は、仙台の PARM-CITY 131貸会議室 4G です。 ・JR仙台駅出口から徒歩10分 ・地下鉄南北線 広瀬通駅から徒歩3分 ・バス「電力ビル前」下車から徒歩3分仙台駅からのルート案内> ...

弊社代表 平 準司の仙台「癒やしの1DAYワークショップ」、いよいよ11/24(日)開催です!お申込みくださったみなさま、ありがとうございます。仙台にも初雪が舞ったそうですね。当日は、温度の調整が可能で、“楽な”服装でお越しくださいますようお願いいたします。受付は ...

YouTubeで、愛され力をUPする話を配信中!実践すれば、愛されまくる人に(^^) 恋愛のご相談、人間関係のご相談、性格についてのご相談、ひとりで悩まずに、心理学とカウンセラーをご活用くださいね。あなた自身で「愛される」を生み出すことができます!◆大塚統子の心理カ ...

関東などから仙台にお越しくださる方に、「仙台の観光スポットは?」と聞かれることが多いので、簡単に記事にしておこうと思います。◆定番の仙台市内観光スポット仙台の市内中心部の観光スポットは、次の3つが定番といえるでしょう。瑞鳳殿(ずいほうでん)伊達政宗公の霊 ...

旅の楽しみのひとつは、お土産選び。仙台では、宮城のお土産だけではなく、東北各地のお土産の取り扱いもあって、あれもこれも欲しくなります。◆お土産編 仙台土産の定番といえば、牛タン・笹かま・萩の月。地元の方に教えていただいた美味しいお土産は、他にもたくさんあり ...

「仙台のおススメは?」と聞かれることがあるので、地元の方から教えていただいたものや、個人の体験をもとに記事にしてみたいと思います。◆オヤツ編ちょっと小腹が空いた時、ちょっとつまみたい時、おいしいオヤツは人を幸せにします。◇ひょうたん揚げ仙台食べ歩きの定番 ...

仙台グルメというと何を思い浮かべるでしょう?牛タン、笹かまぼこ、萩の月、などでしょうか。遠方から仙台にお越しくださる方に「おススメは?」と聞かれる機会も多いので、個人の体験をもとに記事にしてみたいと思います。 ◆ご飯ものお腹を満たす食事になるご飯もの。一食 ...

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