決断が遅かったり、行動が受け身だったり、自分の意見を言わなかったり……。「悪い人じゃないけれど、ちょっと頼りない」そんな人は身近にいませんか？頼りない人と接すると、時としてストレスを感じて疲れてしまうこともあるでしょう。今回は、頼りない人にはどんな特徴が ...

「すぐに落ち込む自分が嫌い」「折れない強さを持ちたい」「傷ついたところから立ち直りたい」などと思っていませんか？7/3（土）「レジリエンスを育てよう〜本当の折れない心・強いメンタルとは〜」をテーマに、癒やしの１DAYワークショップをオンラインで開催します。講師 ...

「ミラーリング効果」とは、相手の動作などを意識的にまねて好印象を与える心理学のテクニック。ジェスチャーや話す速度など、言葉以外で与える印象も実は重要なのです。今回はミラーリングの具体的なやり方や、期待される効果を紹介していきます。ミラーリングの方法を身に ...

心理学では、信頼関係を築くのに効果的といわれるものに、「ミラーリング」という技法があります。相手をよく知っているわけでもないのに、「なぜか安心できる人」「あの人は味方な気がする」と思うことはありませんか？　相手に親近感や安心感を抱かせやすい人は、このミラ ...

J-WAVE さん（81.3FM）の番組「STEP ONE」さんのコーナー「SAWAI SEIYAKU SOUND CLINIC」で、2月のマンスリーコンサルタントとして全4回登場させていただきます。バレンタインデーシーズン「恋愛」を活用して仕事の「やる気」を引き出すテクニックとは？？第1回　2021/02/01 ...

業務上、話をしないといけないのに、人の話を聞かない上司に困っていませんか？なぜ上司は話を聞いてくれないのでしょうか。また、話を聞かない上司とは、どうすればうまくコミュニケーションが取れるのでしょうか。 （大塚統子　マイナビウーマンさん　公開日：2020/06/17 1 ...

仕事が嫌だと感じる瞬間は誰にでもあります。それは仕事自体が嫌なのではなく、別の理由があるのです。その理由とは一体何なのでしょうか？ （大塚統子　マイナビウーマンさん　公開日：2020/06/16 11:10） 仕事が嫌でたまらないと思っていませんか？「辞めたい」「職場に ...

頑張ろうと思っているのに頑張れない、なんとなくやる気が出ない、つい後回しにしてしまう……。「モチベーションが上がらない」と思うことはありませんか？思うように行動できないのは、モチベーションがうまく作れていないからかもしれません。今回は仕事・恋愛・ダイエッ ...