◆大塚統子◆自己嫌悪セラピスト / 心理カウンセラー

◇心理カウンセラー/自己嫌悪セラピスト 大塚統子(おおつかのりこ)のブログです。 (所属:カウンセリングサービス,担当:東京・仙台地区・オンライン)

タグ:インナーチャイルドセラピー

2022/6/4にオンラインで開催の【心を癒す1DAYセッション〜インナーチャイルド・セラピー〜】にご参加くださった皆さま、どうもありがとうございました。皆さまのハートの中にいたインナーチャイルドの気持ちに寄り添い、才能を見出し、愛を与え・受け取っていく1日レッスンと ...

もしも何でも商品化できるとしたら。大ヒット間違いなしなのは、「自信」ではないでしょうか。それくらい、「自信がない」ことに悩む方は多いです。スーパーやコンビニで「自信」が売られるようになったら、みんなが自信を持つことができるのになぁと私は思います。これ、実 ...

肩こりすると体が辛くなるように、心が凝り固まると苦しくなりやすいものかもしれません。心が固まっていると。「そういうのも、ありかも」という柔軟な見方。「いいね」「 そうだね」という肯定的な見方。心躍るようなワクワク、楽しさ。新しいことや、他人への興味・関心。 ...

「彼氏はいるけれど、さみしくて、さみしくて。」「私のさみしさを、彼にわかってもらえない。」「私がさみしくなって、恋愛がうまくいかなくなる。」といった、さみしさ関連の恋愛心理のご相談を多くいただいています。さみしさが理由で壊れてしまうのは、友達関係でもある ...

最近、ちょくちょくYouTubeを見るようになりまして。今は「しのけん大食い」チャンネルにはまっています。どちらかというと大食い(フードファイト)というジャンルはあまり好きではなかったのですが。しのけんさんの独特のアフレコ(ナレーション?の天の声) が、クセにな ...

4/13にニコニコチャンネルの生放送をご視聴くださった皆様、どうもありがとうございました。200人を超す方に「自己嫌悪」のお話ができて、たくさんのコメントをいただけて、とても嬉しかったです。久しぶりの生放送に緊張して不自然すぎる場面もありましたが^^;、見守ってく ...

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