◆大塚統子◆自己嫌悪セラピスト / 心理カウンセラー

◇心理カウンセラー/自己嫌悪セラピスト 大塚統子(おおつかのりこ)のブログです。 (所属:カウンセリングサービス,担当:東京・仙台地区・オンライン)

カテゴリ: Ameba Blog 不倫・失恋・浮気

近所のスーパーのレジに、とっても愛想の良い女性がいます。彼女は、レジでバーコードを読み取りながら、実に見事に別カゴに商品を詰めなおします。重いものを下に敷き詰め、パズルのように隙間を埋めていくのです。しかし、ここでいつも大塚の悩みが始まります。カゴに詰め ...

通行人の多い歩道を歩いていた時のこと。わたしの前を歩いていた初老の紳士と、歩道に面したビルから出てきたオジサマがぶつかった。初老の紳士: 「ごめ〜ん。」オ ジ サ マ:  「すみませんでした。」彼らはたった二言の会話を笑顔で交わした。殺気立ったラッシュ時の空 ...

世間はゴールデンウィーク。みなさま、いかがお過ごしでしょうか?サービス業の方などは、いつも以上に忙しい方もいらっしゃるでしょう。お疲れ様です。大塚は、予定のない休みの日はよ〜く眠っております。先日は18時間も寝ていて、自分でもビックリしました。好きな言葉は ...

駅からの帰り道、大塚の前を親子連れが歩いていました。幼稚園児服を着た4歳くらいの男の子と、お母さん。突然、男の子が脈絡なく「ママ大好き〜」と言いました。お母さんは、聞こえなかったのか、「うん?」と聞き返しました。すると、男の子はさっきよりも大声で「ママ大好 ...

堤真一さん出演の『今ひとたびの修羅』(シスカンパニー公演・いのうえひでのり氏演出)という舞台を観てきました。大正から昭和に移り変わる頃が時代設定のお話です。平成の今と時代は異なりますが、男女の間柄で、「好きなものは好き」「好きでも叶わぬ恋がある」というの ...

なんとなく見ていたテレビ番組で、芸人さんの妻が「この人と結婚してよかった」と思ったエピソードが紹介されていました。「それいいな〜」と思ったのは、妻の40歳の誕生日に、夫から「妻の好きなところ」を40個書いた手紙を送ったというお話。そして、この話を聞いていた離 ...

年度が改まる4月、環境に変化があった方もいらっしゃるのではないでしょうか?大塚は、素敵な老紳士に出会いました。温厚で、丁寧で、謙虚な姿勢でいながら、要点はキッチリと押さえて外さない。長年積んできた重厚な経験からくる自信と、一歩引いて見守る寛容さ。「こんな仕 ...

昔大好きだった人にばったり再会したら、「あー、この人のこと大好きだったなぁ。」と懐かしく思うでしょうか。それとも、「なんでこの人のことが好きだったんだろう?」と恨めしく思うでしょうか。どう思うかは、今現在の幸せ度合いにも関係してくるでしょうが、恋の終わり ...

各地で桜が開花したニュースを聞きます。みなさんは今年の桜に何を感じるでしょうか?今年の桜に、大塚は「思っているよりも簡単なのかもしれない。」と感じました。儀式のような段取りとか、これだけの努力をしないと実らないとか、そういった思い込みは要らなくて。暖かく ...

確定申告期限も近づく頃、昨年の収入合計や納税額など、生々しい現実を意識する機会があります。計算された金額が“一年間の評価”を表現しているわけではありませんが、目に見える数字には“何かしらの結果”が出ています。「よくがんばった」と思うのか、「もっとがんばろ ...

最近、「今このタイミングでそれが起きる?」と驚くことが多くて、ショックの後におこる心の反応について書いてみました。 ...

TVで、「小さい頃何になりたかった?…私ね、ベテラン。」と話すCMを見ました。「なんてセンスある子供だろう!!」と感動したのは大塚だけでしょうか?「どうしてベテランになりたいと思ったの?」と尋ねてみたくなりました。叶うことと、叶わなかったこと。今回は“心残り” ...

以前、『恋のチカラ』というテレビドラマで、堤真一さんが「後悔するヤツは、結局どっちを選んでも後悔するんだ。」といった内容のセリフを言われました。(正確な文言まではハッキリ覚えていないのですが…)わたしが決断に迷うとき、いつもこのワンシーンを思い出します。 ...

2月に入ってから、急な流れがやってきているのを感じます。みなさまいかがお過ごしでしょうか?大塚には、昔あきらめなければならなかった夢がありました。今、その夢が少し形を変えて目の前に現れています。挑むか否か、選択の時のようです。 ...

チョコレートの季節、売り場を見て歩くだけでも気分が華やぎます。きれい・かわいい・まるい・ちっちゃい・おいしい…など、女性の心を浮き立たせる様々なしかけがされているのでしょうね。チョコ売り場は、期間限定で女性性アップのパワースポットのような場所になるのかも ...

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