「やめたい」のにしてしまう自己嫌悪。

自己嫌悪をしていると、
どんなことが起きやすいのかを解説します。

【動画：自己嫌悪の3つの罠】

9分ほどの動画です。
よかったら、ご覧くださいませ。





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【大塚統子の心理カウンセリング】

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