3/20(祝木)に、
オンラインZOOMで
【心を癒す1DAYセッション】
「人生の新しい扉をひらく
〜ステージアップ＆リスタート〜」
を開催します。

座学の講座や
聞くだけの講演とはまったく違う
“個人の体験”を重視する
ワークショップです。

「うまくできるかな？」といった
ご心配は不要です。

それぞれの癒しの過程（プロセス）、
それぞれのペースで、
心の動きを感じてくださいませ。

ご自宅などから参加しやすい
オンライン開催です。

「いつか参加してみたい」
と思っていた方は、
この機会にご参加くださいませ。



＞＞＞お申し込み　受付中＜＜＜
ご参加をご希望の方は、お早めにお手続きくださいませ。
※3/19(水)15時で受付を終了します。

普段の生活では動かさない
“心の筋力”をUPし、
“気づき”と“癒し”を
体感する時間を過ごしましょう。

今回の【心を癒す1DAYセッション】に
ご参加の方には、
特別に1DAY終了後に
「理想の生き方を実現する
幸せロードマップ（PDF）」
をプレゼントいたします。

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「今のままではいられない」
「もうこのままではいたくない」
と、変化を望んでいませんか？

「もっと気楽になりたい」
「もっといい関係になりたい」
「もっと好きなことを楽しみたい」

もし、何の制限もないとしたら、
「もっと〇〇になりたい！」
と望んでいませんか？

“人生の転機”を
自分から迎えに行って
ステージアップしていけたら
と思いませんか？



過去に立ち止まって
ずいぶん時間が経ってしまったと
後悔していませんか？

再出発したいけれど、
また傷つくのが怖かったり、
失敗するのが不安だったりで
進みたいけれど
進めなくなっていませんか？

「今度こそ」
「次こそ」
「そろそろ本気で」
といった思いがあるのなら。

再スタートのタイミング
ではないでしょうか。

心の準備を整えて、
一緒に前に進んでみませんか？



「自分らしく」
人に振り回されない
“自分軸”で生きたいと思っていませんか？

人はみんな
選択のチカラ・
決断のチカラを持っています。

しかし、何かの経験から
「ちゃんとしなきゃ」
「期待に応えなきゃ」
「正解がわからない」
と、自由な選択・決断が
止まってしまうことがあります。

この囚われた状態から、
心理を理解することで、
自分を解放していきましょう。

誤解を解いたり、
未処理の感情を扱ったり、
まったく別の視点を持ったりしながら、
心に自由を取り戻していきましょう。

「自分を信じて
アップデートしていきたい！」

「始まりの
スイッチを押したい」

人生の新しい扉を
あなたの意志で
ひらいてみませんか？




私たちには
「自分を知りたい」
という欲求が標準装備されています。

「本当の自分とつながる」ことで
「自分自身を生きている」
と感じられるのです。

「本当の自分とつながる」には、
本来自分が持っている本質に気づくこと。

そして、
それを受けいれていくこと。

自己探求し
自己受容して
自己肯定感を増やしていきましょう。

特に、
□ 自分を見失いがちな人
□ 自分を後回しにしがちな人
□ 心に穏やかさを取り戻したい人
□ 自分らしい自由を感じたい人
□ 心を癒し、整えたい人
には、

「本当の自分とつながる」ことが
ステージアップ＆リスタート
に向かって
人生の流れを変えていく
きっかけになるでしょう。



人にはホメオスタシスという
生命維持機能があります。

体温や血圧を
適切な範囲に調整する機能です。

心理面では、
心の状態を一定に保とうとして
心のバランスを取るよう働きます。

しかし、一方で
慣れた状態を安全と判断し、
変化を避けたがるよう働くことがあります。

人生の流れを変えるには、
新しい流れに乗るために、
今までと違うチャレンジをしたり、
古い慣習・パターンを
手放したりする必要があります。

また、これまで
「私はこんな人」と思っていた
自分自身の枠を超えて、
「新しい自分と出会う」
という試みも重要です。

知らなかった自分を発見する、
変化・進化していく
自分と出会うことで、
自信を回復したり、
新たな可能性がひらけたり、
インスピレーションを得やすくなるでしょう。

特に、
□ 自分を変えたい人
□ 現状を打破したい人
□ 新しい環境へ進む段階の人
□ 自分を成長させたい人
□ ポジティブな未来を思い描きたい人
には、

「新しい自分と出会う」ことが
ステージアップ＆リスタート
に向かって
人生の流れを変えていく
きっかけになるでしょう。



＞＞＞お申し込み　受付中＜＜＜
ご参加をご希望の方は、お早めにお手続きくださいませ。
※3/19(水)15時で受付を終了します。