自分を隠すと、自分の悪いところを隠すと同時に、
自分本来のよさも隠れてしまう。

いいところも、ダメなところもあるのが自分。
私達は絶妙なブレンドで形成されている。

自分らしさを発揮するには、自分をさらけ出す勇気がいる。

そして、一つ気がついておきたいことがある。

自分が批判されるのではないかとオソレを抱くとき、
周囲の人を「私を批判する人たち」と位置付けていることに。

敵でも味方でもない人たちを、「敵なんじゃない？」と疑っているのは、私。
もし自分が批判もしていないのに敵扱いされたとしたら、
ちょっと失礼な話になるのではないだろうか。

確かに、すべての人が味方とは限らない。
価値観の違いで、異なる意見の人だっているだろう。

かつて敵になった人の強烈なインパクトが記憶に残っていて、
敵の数以上にたくさんいた味方の存在を忘れていないだろうか。

「自分をさらけ出す」というと、「批判にさらす」ような気持ちになる。
ならば、自分を披露してみよう。

結婚式の披露宴のように、自分を大切に思ってくれる人たち、
自分の幸せを喜んでくれる人たちに囲まれているような気持ちで。 

周りは敵じゃない。
自分を披露していこう。 

　　　　
あと3日
　仙台開催ワークショップのご案内　
講　師：　大塚統子
テーマ：　自己嫌悪からの解放〜自分を癒すことは周囲を癒すこと〜
日　時：　2014年10月25日（土） 18:30〜20:30
会　場：　仙台市民会館　和室２ 　
料　金：　3,240円
ゲスト ：　濱田よし乃カウンセラー
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　仙台での個人面談カウンセリングご予約受付中。
10月24日・10月25日、あと2枠です。
　仙台面談の詳細は　＞＞＞　こちら   
　　　　　 
【チャレンジ365】051．体を動かす　をしてみたら、
意外に体が固まっていて、緊張していた自分に気づかせてくれました。