◆大塚統子◆自己嫌悪セラピスト / 心理カウンセラー

◇心理カウンセラー/自己嫌悪セラピスト 大塚統子(おおつかのりこ)のブログです。 (所属:カウンセリングサービス,担当:東京・仙台地区・オンライン)

◆心理カウンセリング(翌月分、毎月7日受付開始)
●電話カウンセリング(初回無料でご利用いただけます)
●Zoom(通話・面談)カウンセリング
●東京面談カウンセリング
●仙台面談カウンセリング
ご予約お待ちしています(^^)

◆オンラインZoomイベント
◇【心を癒す1DAYセッション】
2024年6月9日(日)開催♪

◇2024/4/14(日)19:00〜20:50
神戸メンタルサービス 恋愛心理学講座

◇2024/5/22(水)19:00〜20:50
神戸メンタルサービス カウンセリング講座

「どうせ好かれない」「きっと選ばれない」「私には価値がない」という価値観を持っていませんか?ネガティブな解釈・イメージを持っていると、行動に制限がかかりやすくなります。望んでいることがあるにもかかわらず、手に入れにくくなってしまうわけです。**生まれたて ...

大塚統子の心理カウンセリングをWEBでご予約いただけるようになりました。●Web予約は、・翌月分の予約は、毎月7日正午から・カウンセリング日の前日20:30まで24時間ご利用いただけます。※カウンセリング日の当日のご予約は、カウンセリング予約センターへのお電話(06-6190 ...

「ずっと『いい子』をしてきました」「いっぱい我慢があります」に、お心当たりはありませんか?「いい子」も「がまん」も。「誰かのため」のあなたの優しさだったのかもしれません。あるいは、「そうするしかなかった」のかもしれません。**ざっくりとまとめてしまって恐 ...

「幸せになりたい」と思っているのに、なぜかうまくいかなくて…。もしかしたら、“執着”が足かせになって、お邪魔をしているのかもしれません。**前に進みたいのに、進めない時。今の現状に自分をしばりつける理由が、心の中にあったりします。感覚的には、何かや誰かに ...

以前よりご要望をいただいておりました「Webでのカウンセリングの予約受付」を、2023年12月分のカウンセリングから開始いたします。●Web予約>>>こちら 従来通り、カウンセリング予約センター(06-6190-5131)へのお電話でも、カウンセリングのご予約を承ります。※11月分 ...

電話カウンセリングの日程のご案内です。オンライン通話(ZOOM音声のみ)でのカウンセリングも承ります。 ◆現在4回セットご利用中の方・4回セットご利用途中(1回目、2回目、3回目使用済み)の方は、予約センターにて電話でご予約ください。2023年12月の電話カウンセリング ...

2023年12月実施分の電話カウンセリングより、Webでのご予約が可能となりました。大塚統子のWeb予約は、前月の7日正午より受付開始します。例:12月の面談のご予約は、11/7 12:00よりWeb予約開始。※従来通りカウンセリング予約センター(06-6190-5131)へのお電話でのご予約 ...

2023年12月実施分の面談カウンセリングより、Webでのご予約が可能となりました。大塚統子のWeb予約は、前月の7日正午より受付開始します。例:12月の面談のご予約は、11/7 12:00よりWeb予約開始。※従来通りカウンセリング予約センター(06-6190-5131)へのお電話でのご予約 ...

仙台会場での対面での面談カウンセリングの日程のご案内です。次回、仙台面談カウンセリングは、2024年春頃の実施を予定しています。詳しい日程が決まりましたら、改めてご案内いたします。仙台での直接お会いしての対面カウンセリングではありませんが、・電話カウンセリン ...

既婚者との恋愛を卒業したいけれど、「なかなか別れられない」のだとしたら。その恋愛を必要とする理由が、心の中にあるのではないでしょうか。※ここでは心理や癒しについて扱うため、不倫の善悪には触れません。□■*:;;;:*□■*:;;;:*■既婚者と恋愛中の方の中には、「不 ...

「既婚者とばかりお付き合いしている」「不倫の恋が終わらせられない」といったお悩みをご相談いただくことがあります。※ここでは心理や癒しについて扱うため、不倫の善悪には触れません。既婚者と恋愛しているとき、「好きになった人にたまたま既婚者だった」と思われる方 ...

相手に尽くしているのに、雑に扱われているとしたら。「何かしないと愛されない」という無価値感の恋愛パターンが影響しているのかもしれません。我慢・犠牲する、本音が言えない、素直に愛を受け取れない、などに心当たりがあるなら。自分を大切にする、自分の価値の再評価 ...

罪悪感とは「私が悪い」と自分を責める感情です。罪悪感で自己攻撃している時の心理を、悪循環になる理由、普通を目指した結果感じるもの、「愛されたい」が生み出すルール、「私を責める」という思い込みなどから解説します。そして、何を手放し、何を感じ、何に意識を向け ...

「やる気が出ない」と自分にダメ出ししていませんか?「よっしゃ〜!やるぞ!!」を、“やる気”の出し方と思っていませんか?気合いを入れるのとはちょっと違う、モチベーションの作り方のお話しです。ぜひご覧くださいませ。2023/9/24に公開されました。◇大塚統子の公開動 ...

カウンセリングサービス母体の神戸メンタルサービスで、恋愛心理学講座を担当します。あるデータによると、生涯の不倫経験率は男性74%・女性30%ほど。配偶者の浮気問題の他、「いけない」とわかっていても既婚者と交際中、「別れなきゃ」と思うけれど決断できない、などと ...

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