心穏やかに過ごしたいあなたへ。不安や緊張を和らげ、安心感を与えてくれる心の拠り所「安全基地」。この記事では、あなたの安全基地となる人・場所・活動の見つけ方、育て方を、心理カウンセラーが解説します。大人になった今からでもできることで、安心できる居場所を見つ ...
3/20(祝金)・21(土) 自己価値を取り戻して、新しい自分へ！〜3月ヒーリングワーク・アドバンス〜
「私なんて」という不足感を手放し、ありのままの自分を取り戻しませんか？第三の実家のような安心感の中で、心のブレーキを外す2日間。トレーナー大塚統子、初陣です。 ...
【心理学講座より】感情に振り回される人が感情を落ち着けるには〜感情デトックスとカタルシス効果〜
「自分の感情に振り回される」「感情の波が激しい」「気持ちがいっぱいいっぱい」など、感情を落ち着ける方法を探していませんか？【感情デトックス入門】感情をコントロールしようとして、抑え込んでいませんか？実はそれ、逆効果かもしれません。心理学の「カタルシス効果 ...
【心理学講座より】他人の評価に振り回されない〜承認欲求とのつきあい方〜
「嫌われるのが怖い」を卒業したい方、承認欲求に振り回されない自分になりたい方へお届けしたい記事です。＋＋＋＋＋「人にどう思われるかが気になって、自分の意見が言えない」「誰かの期待に応えなきゃと疲れてしまう」「SNSの反応に一喜一憂する」といったことはありませ ...
仙台1DAY会場のご案内｜2/11（祝水）【心を癒す1DAYワークショップ〜真実の自分とつながり、未来を再構築する〜】
仙台で2/11（祝）開催の【心を癒す1DAYワークショップ】にお申し込みいただいた皆さま、ご参加ありがとうございます。仙台1DAY会場のご案内です。【心を癒す1DAYワークショップ in 仙台】「真実の自分とつながり、未来を再構築する」講師：大塚統子（心理カウンセラー）開催 ...
《本日10日 15時受付終了！》2026/2/11（祝水）仙台【心を癒す1DAYワークショップ〜真実の自分とつながり、未来を再構築する〜】
仙台で2/11（祝）に【心を癒す1DAYワークショップ】を開催します。テーマは「真実の自分とつながり、 未来を再構築する」です。限定15名での開催となります。あと1席で満席となります。ご参加ご希望の方は、お早めにお手続きくださいませ。＞＞＞参加お申し込みはこちら＜＜ ...
仙台1DAYゲスト紹介｜素敵なゲストさんたちが仙台に集結！参加者、募集中！
2/11(祝）仙台で【心を癒す1DAYワークショップ｜真実の自分とつながり、 未来を再構築する】を開催します。＋＋「何かを変えたい」「心を軽くしたい」「もっと幸せになりたい」「さびしさから抜け出したい」自分と心を知って、幸せな未来に向かって行くために。自分の制限に ...
仙台は愛を贈る場所〜Send AI(愛)〜
「なぜ仙台なの？」と聞かれることがあります。私の人生は「東北に救われた」と言っていいくらいだからです。仙台・東北は、これまで何度も、人生の転機にご縁をいただいてきた特別な場所です。・小学校の修学旅行・両親と3人での初めての旅・進路に悩んだ高校時代の旅・大好 ...
仙台1DAYにご興味のある方＆東北にご縁がある方｜無料開催！プレZOOM会2/1(日)18:30〜20:00【受付開始】
仙台での1DAYワークショップ（2/11開催）。お席はあと3席となっております。仙台1DAY、気になるけれど、「自分に合うのかなぁ？」「どんな雰囲気なんだろう？」「他の参加者の様子をみたい」などと思っていませんか？そんな「初めてさん」にも仙台1DAYの雰囲気を事前に「無料 ...
受付中！｜「遊びゴコロを取り戻す」仙台1DAYプレZOOM会|2/1(日)18：30〜20：00参加者募集中！
2/1(日)18：30〜20：00オンラインZOOMで仙台1DAYプレZOOM会を開催します。なんと！仙台1DAYにご参加のゲスト5名もご参加くださいます。ゲストカウンセラー・青井あすさカウンセラー・有村 麻希カウンセラー・大野 愛子カウンセラー・櫻井 朱実カウンセラー・松尾 たかカ ...
本日（1/12）14:59まで受付【仙台1DAYにご興味がある人＆東北にご縁がある人対象】1/12(祝)18:30〜20:00《無料》仙台1DAYプレ・ZOOM会
仙台での1DAYワークショップ（2/11開催）。受付開始初日の昨日で、お席が半分ほど埋まっております。ありがとうございます！！仙台1DAY、気になるけれど、「自分に合うのかなぁ？」「どんな雰囲気なんだろう？」「他の参加者の様子をみたい」などと思っていませんか？そんな ...
【癒しの極意とは（？）】1/12(祝月)仙台1DAYプレZOOM会（参加費無料）
1/12(祝月)18：30〜20：00オンラインZOOMで仙台1DAYプレZOOM会を開催します。なんと！仙台1DAYにご参加のゲスト5名もご参加くださいます。ゲストカウンセラー・青井あすさカウンセラー・有村 麻希カウンセラー・櫻井 朱実カウンセラー・高塚 早苗カウンセラー・松尾 たか ...
2026年（令和8年）を新しいはじまりの年に♪
2025年中はありがとうございました本年もどうぞよろしくお願いいたします 2026年 正月人は、いつからでも始めることができます。例えば、初めてのことに挑戦する。知らない人と知り合う。言えなかったことを言ってみる。わからなかったことを学ぶ。行ったことがない場所に ...
感謝祭2025｜ワンポイント相談会：第3次受付は12/24(水)12:00〜先着順！
20分のオンライン・カウンセリングが体験できる「ワンポイント相談会」は、感謝祭の人気イベント。いよいよ、12/24(水)12:00〜先着順で受付（エントリー）が始まります。ワンポイント相談会にエントリーするには、「感謝祭参加申し込み」と「事前支払い」が必要です。※「事 ...
感謝祭2025｜ワンポイント相談会へのお誘い〜あと1席！第3次エントリーでご予約いただけます〜
カウンセリングサービス感謝祭といえば、ワンポイント相談会のチャンス！感謝祭にご参加の方は、追加料金なしで、カウンセラー（最大3人まで）と20分間1対1でお話しできます。※事前に予約受付が必要です。初回無料の電話カウンセリングは、声だけですが、ワンポイント相談会 ...
